NATURAL JUICE

Este tempo faz-me querer muito, sumos naturais. Adoro fruta mas nestes dias de calor comer fruta natural deixa-me cheia de sede e não gosto de comer fruta fria. Solução? Sumos de fruta bem frescos!O sumo de hoje foi Ananás, gengibre e hortelã. Adoro este sumo por ser bem fresco. Não precisa estar frio para refrescar, mas bebê-lo fresco é maravilhoso e sacia logo a sede.Os ingredientes são: 2 rodelas de

GEL NAIL POLISH #2

Olá olá! Lembram-se da publicação que fiz sobre o verniz efeito gel da Essence? Fiquei de vos dizer como tinha corrido a experiência, então aqui estou eu.Pintei as unhas numa quarta-feira a tarde e na sexta-feira ainda estavam como acabadas de pintar. No fim-de-semana dei-lhes um tratamento de choque e na segunda estavam neste belo estado. Atendendo às agressões a que sujeitei o verniz (tomar banho duas vezes por dia,

TAN SKIN

Estão aí os dias quentes e claro que a praia já chama por nós! A operação CORPO BRONZEADO começa AGORA! Sabiam que existem alimentos que ajudam a potencializar o bronzeado? Deixo-vos a lista nos vossos novos melhores amigos. – Alimentos ricos em vitamina C (limão, laranja, toranja, morango, kiwi, ananás/abacaxi…) – Alimentos de cor vermelha e alaranjados (cenoura, papaia, beterraba, tomate, abobora, manga, melancia…) – Alimentos ricos em ómega 3

WALK IN FASHION

Perdi a cabeça! É verdade! Esta coisa das alpercatas deu conta de mim e depois de muita indecisão, ontem decidi abrir a carteira e comprar umas. As primeiras vezes que vi este tipo de calçado, não o achei nada giro (também vi os de homem), mas entretanto começaram a chegar as de mulher e tudo mudou de figura. Este ano a coleção de verão é realmente muito relaxada e casual

CALL ME CAITLYN

Olá olá! Não tem sido dias fáceis… como já vos disse, os exames estão a chegar e eu já pareço uma barata tonta. Gostava de deixar aqui o meu apoio (não que conte muito) sobre o assunto Caitlyn Jenner. Caitlyn Jenner é a nova identidade do conhecido Bruce Jenner. Bruce foi um campeão americano, ou herói (como os americanos o chamam), dos jogos olímpicos de Montreal 1976, onde ganhou medalha

HELLO JUNE!

Olá a todos e Olá Junho! Finalmente chegou o mês em que começa o Verão! Estava ansiosa para que este dia chegasse, sinto que preciso de férias… mas antes disso, avizinham-se dias terríveis, exames aí vêm eles! Só me resta agarrar o monte de livros, o portátil e ir para o sol estudar. Hoje também é um dia muito interessante, é o dia mundial da criança. Será que vou ter

KIM KARDASHIAN FOR C&A

Já souberam que a Kim fez uma coleção de roupa para a C&A? E para meu espanto (ou não) na primeira semana de venda, imensas peças esgotaram. Kim Kardashian pode ter-se tornado famosa por motivos menos respeitosos, mas a verdade é que com o passar dos anos, tem-se tornado um icon da moda. Estive a ver a coleção e está, definitivamente, a cara dela! Saias de lápis, crop tops, vestidos bem

H2O

Olá olá!! Está muito calor lá fora… Então achei por bem fazer uma publicação sobre um bem essencial à vida: A ÁGUA. Todos sabemos que devemos beber entre 1L e 2L de água por dia. Mas porquê? Além de nos hidratarmos, a ingestão de água é muito benéfica no nosso corpo. Hoje deixo-vos uma lista com alguns dos benefícios de beber água: – Hidratar – Mantem a pele e o